Curso de defesa pessoal para mulheres abre inscrições no Industrial

A Prefeitura segue fortalecendo as políticas públicas voltadas à construção de uma cidade mais segura e à ampliação do acesso ao esporte como ferramenta de inclusão, autonomia e cidadania. Dentro desse compromisso, expande o alcance das aulas de defesa pessoal para mulheres com a chegada de um curso itinerante à região Industrial, a partir do mês de junho. As interessadas têm até terça-feira (9/6) para garantir participação, por meio de inscrição on-line disponível CLIQUE AQUI.

Totalmente gratuita, a iniciativa é destinada a mulheres a partir dos 10 anos de idade e integra as ações do município voltadas ao enfrentamento da violência de gênero e à promoção do bem-estar por meio da prática esportiva. As aulas terão início no dia 10/6 e ocorrerão sempre às quartas-feiras, das 20h às 21h30, no CSU Amazonas, localizado na rua Tiradentes, 2750, Industrial 3ª Seção.

De acordo com o secretário de Esportes e Lazer, Adilson Lamounier, a ampliação do projeto representa um avanço importante ao unir segurança e prática esportiva em uma mesma política pública.  “Quando levamos a defesa pessoal para mais regiões da cidade, estamos oferecendo às mulheres não apenas técnicas de proteção, mas também a oportunidade de praticar atividade física, cuidar da saúde e fortalecer o corpo e a mente. É um ganho duplo, pois elas se sentem mais seguras no dia a dia e, ao mesmo tempo, se beneficiam de todos os impactos positivos que o esporte proporciona, como bem-estar, convivência e qualidade de vida”, destacou.

Com duração prevista de aproximadamente três meses, o curso itinerante adota uma metodologia que integra fundamentos do jiu-jitsu, muay thai, boxe e técnicas de MMA, todos adaptados à realidade da defesa pessoal. O conteúdo foi desenvolvido para atender mulheres com ou sem experiência prévia em artes marciais, priorizando estratégias práticas para o cotidiano, o fortalecimento da autoconfiança e a ampliação da sensação de segurança.

Além do formato itinerante, o projeto também conta com um núcleo fixo na Escola Municipal Eli Horta Costa, localizada na rua Profa. Neuza Rocha, 406, no Centro. No local, as atividades ocorrem às segundas-feiras, das 18h às 20h, e às quartas-feiras, das 18h às 19h. As interessadas podem realizar a inscrição presencialmente no próprio local das aulas. Para efetivar o cadastro, é necessário apresentar cópia do documento de identidade e a declaração de aptidão física, disponível clicando aqui.

Fonte: SECOM/PMC